اختار الإجابة الصحيحة وظيفة الجهاز الإخراجي هي

اختار الإجابة الصحيحة وظيفة الجهاز الإخراجي هي.

الإجابة الصحيحة هي : وظيفة الجهاز الإخراجي هي تخليص الجسم من الفضلات.

الجهاز الإخراجي هو نظام الأعضاء المسؤولة عن إزالة النفايات من الجسم. يشمل الجهاز الإخراجي الكلى، والحالبين، والمثانة، والإحليل. وظيفة الجهاز الإخراجي هي الحفاظ على توازن السوائل والإلكتروليت في الجسم، وإزالة الفضلات النيتروجينية، والمساعدة في تنظيم ضغط الدم.

وظائف الجهاز الإخراجي:

1. إزالة الفضلات النيتروجينية:
– تنتج عمليات التمثيل الغذائي في الجسم مواد نفاية نيتروجينية، مثل اليوريا والكرياتينين.
– تعمل الكلى على تصفية الدم وإزالة هذه الفضلات، وإنتاج البول.

2. الحفاظ على توازن السوائل والإلكتروليت:
– يتحكم الجهاز الإخراجي في كمية الماء والأملاح (الإلكتروليتات) في الجسم.
– تضبط الكلى كمية الماء التي يتم إخراجها في البول، وتتخلص من الإلكتروليتات الزائدة أو تحتفظ بها.

3. تنظيم ضغط الدم:
– تنتج الكلى هرمون الرينين الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.
– عندما يكون ضغط الدم منخفضًا، تفرز الكلى الرينين، مما يؤدي إلى سلسلة من الأحداث التي ترفع ضغط الدم.

أجزاء الجهاز الإخراجي:

1. الكلى:
– الكلى هي العضو الرئيسي في الجهاز الإخراجي.
– تحتوي كل كلية على ملايين الوحدات الوظيفية الصغيرة تسمى النفرونات.
– تقوم النفرونات بتصفية الدم وإنتاج البول.

2. الحالبين:
– الحالبين هما أنبوبان عضليان يحملان البول من الكلى إلى المثانة.
– تساعد التقلصات العضلية في الحالبين على دفع البول نحو المثانة.

3. المثانة:
– المثانة هي كيس عضلي يتخزن البول حتى يتم إفراغه.
– عندما تمتلئ المثانة، ترسل إشارات إلى الدماغ مما يؤدي إلى الشعور بالرغبة في التبول.

4. الإحليل:
– الإحليل هو الأنبوب الذي يحمل البول من المثانة خارج الجسم.
– في الذكور، يحمل الإحليل أيضًا السائل المنوي من الغدد التناسلية.

اضطرابات الجهاز الإخراجي:

تشمل الاضطرابات الشائعة التي تصيب الجهاز الإخراجي:

1. حصى الكلى:
– تتكون حصى الكلى من مواد صلبة تتبلور في الكلى.
– يمكن أن تسبب حصى الكلى ألمًا شديدًا ويمكن أن تسد الحالبين.

2. عدوى المسالك البولية:
– عدوى المسالك البولية هي عدوى في أي جزء من الجهاز الإخراجي.
– يمكن أن تكون أعراض عدوى المسالك البولية متكررة أو مؤلمة.

3. الفشل الكلوي:
– الفشل الكلوي هو حالة تفقد فيها الكلى قدرتها على العمل بشكل صحيح.
– يمكن أن يكون الفشل الكلوي ناتجًا عن مجموعة متنوعة من الأسباب، بما في ذلك أمراض الكلى المزمنة وانسداد الحالبين.

الوقاية من اضطرابات الجهاز الإخراجي:

لتقليل خطر الإصابة باضطرابات الجهاز الإخراجي، من المهم:

1. شرب الكثير من السوائل، خاصة الماء.
2. اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات.
3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
4. تجنب التدخين وشرب الكحول.
5. إجراء فحوصات طبية منتظمة للتحقق من وظائف الكلى.

اتباع نظام غذائي صحي للكلى:

إذا كنت تعاني من اضطراب في الكلى أو معرضًا لخطر الإصابة به، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي للكلى. ويشمل ذلك:

1. تقليل تناول الصوديوم والبوتاسيوم والفوسفور.
2. تناول الكثير من الفواكه والخضروات.
3. اختيار البروتينات الخالية من الدهون.
4. الحد من تناول الأطعمة المصنعة والسكريات.
5. اختيار الأطعمة منخفضة الدهون المشبعة والكوليسترول.

اتباع نظام غذائي صحي للكلى يمكن أن يساعد في إدارة اضطرابات وظائف الكلى ويحافظ على صحة الكلى.